전체 글 (462) 썸네일형 리스트형 작두콩차 효능 비염에 좋은 누구나 먹을 수 있는 작두콩차 요즘 같은 환절기에는 정말로 저를 괴롭히는 비염!! 매년 어김없이 찾아오는 이 비염 때문에 병원도 많이 다녀보고 약도 먹어봤지만 그때뿐이지 손님 같은 존재가 된 게 사실입니다. 그리고 비염에 좋다는 코에 꽂아서 하는 치료기도 사용을 하고 민간요법이지만 집에서 할 수 있는 모든 방법을 총동원합니다. 그중에서 유근피나 작두콩은 비염에 좋은 식재료로 알려져 있기에 저도 많이 먹고 있습니다. 유근피는 다음에 포스팅을 하기로 하고 오늘은 작두콩에 대해서 몇 자 적어보고 싶습니다. 아마 지금 우리가 섭취하고 있는 콩 중에서 크기가 제일 큰 콩일 것 같기도 한데 겉으로 보기에는 완두콩에 가깝지만 실제로 콩을 까서 보면 완두콩과 전혀 다르고 깍지가 덮여있는 게 작두 모양이라고 그렇게 부른다고 합니다. 또한 비염에 좋다.. 윤석열 공약 왜 이리 말이 많을까? 우리나라 대통령 선거가 끝나고 제21대 대통령으로 윤석열 대통령 당선자의 핵심 복지로 내놓은 공약 때문에 말이 아주 많은 상황인데 언제부터인지 기초연금 40만 원이라는 키워드가 등장해 많이 검색을 해보고 있는 설정입니다. 대통령이 바뀔 때마다 사실 기초연금은 10만 원씩 올랐던 정황이 있기에 이번 대통령도 10만 원 올리는구나 하고 별생각을 안 했는데 어느 날부터 이슈가 될 정도로 관심사로 바뀌기에 알아보게 되었습니다. 윤석열 당선인의 지지율이 60세 이상에서 두드러지게 나온 것은 노인정책이 많이 포함이 되어 있었고 지금 현시점 빈곤층에 속해있는 노인인구들이 많이 있기에 정부에서도 일자리나 기초적인 생활을 할 수 있는 방안을 마련을 해야 할 것입니다. 기초연금은 소득 하위 70%의 65세 이상인 노인들에.. 생활지원사 및 노인돌봄 생활관리사 우리나라뿐 아니라 전 세계적으로 노인인구의 증가율이 자꾸 늘어나고 있는 추세인데 고령인구가 1% 늘어날 때마다 경제에 미치는 생산율이 저하하기 때문으로 분석이 되지만 지금 젊은이들의 사회에 대한 불신이 저출산으로 이어지고 결국 정부에서 어떤 대책을 내어놓아도 의식변화를 돌리기에는 아직 역부족인 것 같습니다. 그렇다 보니 혼자서 사는 독거노인들의 고독사는 잊을만하면 간간히 늘려오는 뉴스거리이고 정부에서도 이런 어르신들을 케어하는 생활지원사 생활관리사라는 직업을 만들어 노인 돌봄 사업으로 진행을 하고 있습니다. 코로나19가 우리 생활에 들어온 지 만 2년이 지나고 아직도 여전히 변이종을 만들어 승승장구하는 이 바이러스가 인간계의 삶을 힘들게 하지만 언젠가는 종식될 날이 올 것이라는 희망을 가지고 살아가야 하.. 장애인활동지원사 비대면 이수증받기 지인이 하고 있는 장애인 활동지원사라는 직업을 아는 사람은 알아도 모르는 사람이 많이 있기에 이 정보를 공유하고자 합니다. 사회적으로 봉사를 많이 하는 사람들이 요즘 많이 있기도 하지만 본인의 직업에 자부심을 가지고 한번 도전해볼 수 있는 좋은 일인데 일단은 마음가짐도 정말로 중요하게 생각이 드는 이유는 중증장애인 같은 경우는 일단 대화가 안 통하니 무한 사랑으로 보살필 수 있어야 합니다. 지금은 코로나19땜에 비대면 수업으로 진행이 가능하고 이후 실습시간을 완료하면 바로 취업을 할 수 있습니다. 전국적으로 인터넷이 잘되어 있으니 본인의 지역에 따라 교육을 받을 수 있고 장애인 복지센터에 연결이 되어 바로 취업을 원하면 하던데 50대 60대분들이 많이 하고 있습니다. 교육전 준비서류 국가고시 건강진단서(.. 근로장려금지급일 2022 언제일까? 해마다 직장인이나 소득이 있는 근로자들이 제일 관심의 주제 거리는 나는 근로장려금을 받을 수 있을까? 일 것인데 일단은 공돈에 가까운 생각이 들기 때문이고 요즘 경기가 안 좋다 보니 직장에서 보너스를 못 받는 곳이 워낙 많다 보니 나라에서 주는 보너스의 개념으로 자리 잡고 있는 지원금이기 때문 일 것입니다. 올해도 조금 변경 상황이 있는데 월급도 조금씩 오르다 보니 작년의 수준이나 거의 흡사한 것 같고 종합소득세를 신청하고 낸 사람들은 프리랜서나 종교계나 자유롭게 일하는 노마드족들에게도 조건만 된다면 신청할 수 있는 여건이 부합된다고 하니 본인이 국세청에서 알아보는 것이 좋겠습니다. 국세청에서 개인들한테 개별적으로 문자를 보내기도 하던데 작년에 저 같은 경우는 누락이 되기도 해서 전화해보고 신청한 경험이.. 머위효능 및 부작용 머위뿌리 달여먹기 올해 날씨는 정말로 따뜻한 게 맞는가 봅니다. 작년에 비하면 식재료들이 너무 빨리 자라고 있습니다. 제가 사는 곳은 약간 응달이라 식물들이 늦게 자라는데 머위가 벌써 자라나 있기에 채취를 하였습니다. 올해 처음으로 수확하는 머위라 그런지 야들한 게 절로 집 나간 입맛까지 돌아오게 하는 것 같습니다. 조그만 나만의 텃밭에는 이것저것 많은 식재료가 되는 먹거리들이 자라고 있습니다. 머위는 지역에 따라 부르는 이름이 제각각인데 제가 사는 이곳은 머구라고 많이 부르고 있습니다. 머위는 별다른 보살핌이 없어도 완전 자연에서 방임되어 잘 자라고 있는 식물입니다. 머위의 좋은점은 무궁무진하게 많이 있어서 우리의 건강에도 많은 도움이 되는데 특히 동의보감에도 소개가 되어 있을 정도로 유명한 식물입니다. 하지만 아무리 .. 벚꽃명소 엔딩 완전 봄을 만끽중~ 이곳 남부지방인 경남지역은 저번 주부터 벚꽃이 피기 시작하더니 이번 주까지는 정말 만개된 꽃을 즐길 수 있습니다. 요즘은 조경을 위해서 굳이 먼 곳을 방문 안 해도 각 지역마다 너무나 아름다운 벚꽃 명소가 곳곳에 존재합니다. 길만 나사면 봄꽃들이 눈을 호강시키고 사람들의 마음을 힐링을 시키는 것을 보니 역시 자연과 더불어 살아야 한다는 것을 절실히 느끼는 하루입니다.벚꽃은 통상 개화하고 일주일 뒤 만개하고 그 뒤로는 시들거나 꽃비로 거의 떨어지게 됩니다. 올해는 유달리 낮에는 매우 따뜻하여 중부지방까지도 꽃이 개화한 것으로 아는데 작년과 비슷하게 개화했습니다. 지역의 벚꽃 개화 시기제주도 3월 20일 부산 3월 24일 창원 3월 21일 울산 3월 24일 여수 3월 24일 광주 3월 22일 목.. 키위 효능 과일 종류 우리 몸에 좋은 먹거리!! 키위는 쌍떡잎식물 물레 나무목 다래나무과의 덩굴식물로 본래 원산지는 중국 양쯔강 연안입니다. 이것이 20세기 초 뉴질랜드에 알려지면서 본격적인 품종이 개발되기 시작했습니다. 갈색 털로 빽빽하게 뒤덮인 표면이 마치 뉴질랜드의 키위(kiwi) 새와 닮았다 하여 1960년대부터 키위 프루트(kiwi fruit)라 불리게 되고 우리나라에서는 ‘참다래’라고도 부릅니다. 그중에서 골드 키위는 뉴질랜드에서 개발된 품종으로 속살은 노랗고, 하얀 중심부에 작고 까만 씨가 다닥다닥 박혀 있으며 과육이 밝은 녹색을 띠는 보통 키위보다 더 달고 강렬한 열대 과일의 풍미를 느낄 수 있습니다. 키위 자체는 독특하지만, 썰거나 조각 내면 흔하디 흔한 장식이 되며 반으로 잘라 숟가락으로 떠먹어도 좋고, 잘라서 케이크나 패블 로.. 딸기의 효능 아이들 간식 딸기탕후르 만드는 법! 원래 딸기는 5월 6월이 제철이지만 요즘 농업인들의 하우스 농사기술에 1월부터 5월까지는 딸기를 원 없이 먹을 수 있습니다. 제가 사는 이곳에는 거의 모든 분들이 딸기 농사를 많이 짓고 있는데 하우스마다 빨간 딸기가 자라고 있어 보는 것만으로도 배가 부를 정도로 많이 재배를 하더라고요. 작은 딸기는 상품도 안된다고 많이 주시는데 다듬어서 냉동실에 보관하여 더운 여름에 갈아먹으려고 쟁여두고 있는 중입니다. 그래서 오늘은 딸기의 효능에 대해서 몇 자 적어볼게요. 딸기의 효능 1. 딸기 속에 있는 플라보노이드 성분에는 심장질환과 고혈압 암 치매 등의 예방에 도움이 되고 파킨슨병 발병률을 낮추어주는 도움을 받을 수 있습니다. 2. 딸기 속에 있는 폴리페놀의 일종인 안토시아닌 성분은 암을 예방하고 시력 회복에도 .. 달래의 효능 부작용 나만 먹고 싶은 식재료! 달래는 산과 들을 헤집고 다니면 우리나라 곳곳에 터를 잡고 자라는 잡초입니다. 제가 몸이 많이 안 좋아지면서 먹거리에 한해서 제철에 나오는 것으로 많이 먹기 시작하니 지금은 많이 건강해진 상태입니다. 특히 요즘 코로나 때문에 면역을 올리는데 제철에 나오는 식재료만큼 좋은 것이 없거든요. 달래의 독특한 맛과 향을 지니고 있는 뿌리와 줄기를 먹어보면 매운맛과 상큼한 맛을 동시에 가지고 있는데 사람들은 달래 간장을 만들어 밥에 비벼 먹기도 하고 된장국으로도 끓여서 먹습니다. 달래의 효능이 알려지면서 사람들의 웰빙 붐으로 하우스에서 대량으로 재배를 하기에 사시사철 구하기가 쉬운 식재료 중 하나인데 사람들의 많은 사랑을 받는 데까지 꽤나 많은 시간이 걸렸던 풀 중에 하나입니다. 달래와 비슷하게 생긴 파나 마늘은 .. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 다음
